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Rindereintopf

Herzhafter Rindereintopf für gemütliche Abende

Ein klassischer Rindereintopf, der zartes Rindfleisch mit frischem Gemüse vereint. Ideal für kalte Abende und ein festliches Familienessen.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 500 g Rindfleisch Hauptproteinquelle, du kannst Lamm oder Hähnchen verwenden.
  • 3 Stück Karotten Bringt Süße und Textur, Petersilienwurzeln sind eine interessante Alternative.
  • 2 Stück Zwiebeln Verwende gelbe oder braune Zwiebeln für die besten Ergebnisse.
  • 2 Zehen Knoblauch Fein hacken oder zerkleinern für einen stärkeren Geschmack.
  • 500 g Kartoffeln Wachsartige Kartoffeln eignen sich besser für die Textur.
  • 2 Stangen Sellerie Lauch ist eine gute Alternative.
  • 1 l Rinderbrühe Verwende natriumarme Brühe für bessere Salz-Kontrolle.
  • 2 EL Tomatenmark Für einen frischeren Geschmack, nimm zerdrückte Tomaten.
  • 1 TL Paprika Verwende geräucherte Paprika für mehr Tiefe im Geschmack.
  • 1 TL Thymian Frische Kräuter sind ideal, wenn verfügbar.
  • 2 Stück Lorbeerblätter Vor dem Servieren entfernen.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 2 EL Pflanzenöl Olivenöl bringt zusätzlichen Reichtum.
  • nach Geschmack g Frische Petersilie Für Garnitur und Frische.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Anleitung
  1. Schneide das Rindfleisch in gleichmäßige Würfel von 3-4 cm. Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze etwas Pflanzenöl. Füge das Rindfleisch hinzu und brate es rundherum an, bis es schön braun ist (5-7 Minuten). Dann das Fleisch herausnehmen und beiseite stellen.
  2. Würfle die Zwiebeln und den Knoblauch fein. Schäle die Karotten und schneide sie in Scheiben. Die Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden, Sellerie grob hacken.
  3. Gib mehr Pflanzenöl in den selben Topf und erhitze es wieder. Füge die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und brate sie an, bis sie glasig sind (ca. 3-4 Minuten).
  4. Füge die Karotten und den Sellerie hinzu und lasse das Gemüse etwa 5 Minuten anbraten, bis es weich wird.
  5. Gib das angebratene Rindfleisch wieder in den Topf. Gieße die Rinderbrühe hinzu und füge das Tomatenmark, die Paprika, den Thymian und die Lorbeerblätter hinzu. Rühre alles gut um und lasse aufkochen.
  6. Reduziere die Hitze auf niedrig, decke den Topf ab und lasse den Eintopf bei schwacher Hitze für 1,5 Stunden köcheln.
  7. Füge nach einer Stunde die Kartoffelstücke hinzu. Decke den Topf wieder ab und lasse weiterköcheln, bis die Kartoffeln durchgekocht sind (ca. 30 Minuten).
  8. Schmecke den Eintopf mit Salz und Pfeffer ab, entferne die Lorbeerblätter, garniere mit frischer Petersilie und serviere heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 10mgCalcium: 45mgIron: 3mg

Notes

Verwende saisonales Gemüse und marmoriertes Rindfleisch für besten Geschmack und Textur.

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