Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Bringe in einem großen Topf ausreichend Salzwasser zum Kochen. Gib die Nudeln hinein und koche sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind.
- Während die Nudeln kochen, erhitze eine trockene Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die Pinienkerne hinzu und röste sie etwa 3 bis 5 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
- Wasche den Brokkoli gründlich und schneide ihn in kleine Röschen. Bringe in einem separaten Topf Wasser zum Kochen und füge den Brokkoli hinzu. Lasse ihn etwa 8 bis 10 Minuten kochen.
- In einem großen Topf schmelze die vegane Butter bei mittlerer Hitze. Rühre das Mehl hinzu und koche es unter ständigem Rühren für 1 bis 2 Minuten.
- Gieße langsam die ungesüßten Hafermilch und Hafercuisine in den Topf, während du ständig rührst. Lasse die Mischung für etwa 5 Minuten köcheln.
- Nimm ein Viertel des gekochten Brokkolis, zerdrücke ihn und füge ihn zur Sauce hinzu. Schmecke mit Gemüsebrühepulver und Salz ab.
- Gieße die gekochten Nudeln ab und füge sie zur Sauce hinzu. Mische alles gut miteinander und lasse es für 1 bis 2 Minuten zusammenziehen.
- Verteile die cremige Brokkoli-Pasta auf Tellern und garniere sie mit gerösteten Pinienkernen.
Nutrition
Notes
Achte darauf, den Brokkoli nicht zu überkochen und verwende glutenfreie Alternativen nach Bedarf.