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Mach deine eigenen knusprigen Kartoffelspalten

Mach deine eigenen knusprigen Kartoffelspalten ganz einfach

Mach deine eigenen knusprigen Kartoffelspalten - ein einfaches und schnelles Rezept für eine schmackhafte Beilage oder Snack.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Dampfen 5 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Kartoffelspalten
  • 1 kg festkochende Kartoffeln Alternativen: Süßkartoffeln für eine süßere Note
  • 4 EL Olivenöl Alternative: Verwende Pflanzenöl nach Wahl
  • 1 TL Paprikapulver Edelsüß, geräuchertes Paprikapulver für mehr Tiefe kann variiert werden
  • 1/2 TL Knoblauchpulver Frischer Knoblauch ist ebenfalls möglich, jedoch die Menge anpassen
  • 1/2 TL Zwiebelpulver
  • 1/2 TL getrockneter Thymian Frischer Thymian kann auch verwendet werden
  • 1/4 TL Cayennepfeffer optional, kann auch weggelassen werden
  • Salz Nach Belieben anpassen
  • frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Nach Belieben anpassen
Zum Garnieren
  • frische Kräuter z.B. Petersilie, Rosmarin für eine visuelle und geschmackliche Verfeinerung

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • große Schüssel
  • Backblech
  • Backpapier

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Beginne damit, die festkochenden Kartoffeln gründlich zu waschen. Halbiere oder viertle die Kartoffeln, je nach Vorliebe.
  2. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und füge die Kartoffelspalten hinzu. Lasse die Kartoffeln 5–7 Minuten leicht köcheln.
  3. Gieße die vorgekochten Kartoffelspalten in ein Sieb, um das Wasser abzuleiten, und lasse sie für etwa 5 Minuten dampfen.
  4. In einer großen Schüssel kombinierst du das Olivenöl mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, getrocknetem Thymian, Cayennepfeffer sowie Salz und Pfeffer.
  5. Füge die abgedampften Kartoffelspalten in die Schüssel mit der Würzmischung hinzu und mische alles gut durch.
  6. Lege ein Backblech mit Backpapier aus, um ein Ankleben der Kartoffelspalten zu verhindern.
  7. Verteile die gewürzten Kartoffelspalten in einer einzigen Schicht auf dem Backblech.
  8. Heize den Ofen auf 200°C vor. Backe die Kartoffelspalten 30–40 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
  9. Überprüfe die Garheit deiner Kartoffelspalten nach der Backzeit mit einer Gabel.
  10. Lasse die Kartoffelspalten kurz abkühlen, bevor du sie servierst und mit frischen Kräutern garnierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gSodium: 200mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 1gVitamin A: 1IUVitamin C: 30mgCalcium: 2mgIron: 8mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen und der Zugabe von Süßkartoffeln für neue Geschmackserlebnisse.

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